Estabelecendo uma rotina

Às seis horas toca o despertador. Você levanta meio sonolento, toma seu banho, escova os dentes, toma café e sai atrasado para o trabalho. Lá você realiza todas as atividades marcadas em sua agenda e logo está na hora do almoço. Você tem duas horas para isto. Às duas horas da tarde retorna ao trabalho para uma reunião que dura a tarde toda. E quanto percebe já está na hora de ir para casa. Chegando lá, você toma banho, relaxa um pouco no sofá vendo televisão, prepara o jantar e vai dormir. Mas porque todos os dias você faz tudo nessa mesma ordem?

Todos nós temos a necessidade de seguir um cronograma pré-estabelecido para nos sentirmos mais seguros das atividades realizadas diariamente. Quando algo repentino acontece, nosso organismo que está despreparado sofre situações de estresse e outros problemas de saúde. E isso acontece mesmo sendo adultos que já passamos por diversas situações.

E as nossas crianças precisam ainda mais de rotina. Principalmente durante a primeira infância onde estão adotando hábitos e a segurança de saber o que está acontecendo e o que vem depois tranquilizam-nas. O tempo para elas é algo incerto e a repetição e a ordem ajudam-nas a estruturar o tempo e a torná-lo menos angustiante. O relógio de uma criança deve ser ajustado mediante normas estabelecidas para o sono e a comida, além de outras variações, como a luz, o ruído e o silêncio. Segundo a Dr. Tânia Henriques, "Aos dois anos, esses ritmos biológicos já estão bem estabelecidos, mas as crianças continuam a necessitar de hábitos estáveis para que o seu relógio não se desacerte. Precisamente nesta idade são extremamente ritualistas: amam e necessitam de ordem e repetição, de cada coisa no seu momento e no seu lugar, já que isso lhes proporciona uma sensação de conforto e segurança."

A Dra. ainda explica que quando os horários se descontrolam, possibilitamos a ocorrência de sono alterado, uma má alimentação, mais choro, falta de diversão, reclamações, e o mais temido: As birras. Isso acontece quando estamos educando-as mal, ou seja, permitindo a elas que façam o que lhes é conveniente. Essa instabilidade pode afetar a autoconfiança e a autonomia da criança.

Considerando que a rotina possibilita organizar o desenvolvimento físico, psicológico e social da criança, sua implantação também é de grande importância dentro da escola. A jornada diária compreende a chegada, a alimentação, higiene, brincadeiras, entre outros, sempre coordenada pelos adultos. Atividades ordenadas melhoram o aproveitamento do tempo para o desempenho das experiências propostas às crianças, contribuindo para sua formação e desenvolvimento.

Dentro das aulas de Educação Física não pode ser diferente. A rotina que estabeleci para os meus alunos tem dado super certo: Ir para o local da aula em fila e sempre cantando, pois faz com que os alunos se concentrem mais e deixem algumas situações de lado, como empurrar o colega, ou disputar lugar na fila; Ao chegar no local, estabelecer uma parede ou uma grade onde todos os alunos sentem para prestar atenção; Introduzir o que será feito na aula (falar sobre a habilidade que será trabalhada, ou sobre o material que será utilizado, etc); Explicar as atividades com os alunos sentados; Os alunos realizam as atividades e quando irei explicar a próxima eles sentam novamente no local que foi estabelecido; Ao final eles falam do que gostaram e montamos novamente uma fila para irmos cantando até a sala.

Esta rotina que implantei nas minhas aulas faz com que eu otimize o curto tempo (50 minutos por semana) que tenho para trabalhar infinitas possibilidades dentro da Educação Infantil. Os alunos saem sempre satisfeitos e aguardam ansiosamente pela próxima aula.

E você, qual será sua postura?
Deixar com que seu filho/aluno faça o que quizer ou estabelecer uma rotina? ;)

Referências Bibliográficas

Dra. Tânia Henriques com Rotinas para Guia da Família.com

Dra. Blenda Oliveira com O papel da rotina na vida das Crianças para Conversa de Menina

PEREIRA, Carla Cristina Batista. A importância da rotina na Educação Infantil. Integração. P. 35, dez. 2007.